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1日9000歩で健康寿命延伸 京都府立医大がHCAL指標使い確認 （2024/5/1 科学技術・大学）
京都府立医科大学の西真宏助教らは、健康寿命を延ばすためのウオーキングの目標歩数が1日9000歩、自覚的な健康状態を改善するための目標歩数が1日1万1000歩であることを「HCAL」と呼ばれる健康寿命の...
