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よくわかる特定保健指導/初回面談で行動計画策定 （2008/6/20）
カレーパン1個が400キロカロリーである。... 身体活動の強さにもよるが事務職の場合、体重を減らすにはカツカレー1皿とカレーパン2個程度が1日の食事になる。 ... たとえば、カツカレーをハ...
